Mehr Ruhe, weniger Stress durch ein achtsames Leben

Psychologie

Blog Kategorie „Psychologie

Leiden und der Weg raus

Wie können wir Schmerzen und Ungerechtigkeiten bei uns selbst und bei anderen verstehen und lindern? "Ich lehre das Leiden und den Weg raus" - ist der Kernsatz von Buddha, er hat dazu aus eigener Erfahrung einen alltagsnahen Weg entwickelt.

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Hast du ein Problem und willst es nicht haben, dann hast du schon zwei

Ob es um Schmerzen geht, um Enttäuschungen oder um Ängste: die buddhistische Psychologie lehrt uns Akzeptanz und damit Gelassenheit

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